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硅胶和硅橡胶各有其特点和优势，选择哪种更好取决于具体的应用场景和需求。
硅胶是一种高活性的物质，通常用于制作密封件、减震缓冲材料、婴儿奶嘴等，它具有多种优势，如无毒无味、环保安全、不含有毒物质、快速定型等，硅胶制品具有良好的抗老化性、耐高低温性和良好的弹性恢复能力，硅胶具有优异的吸附性能，可以用于制作干燥剂等产品，对于需要这些特性的应用场合，硅胶可能是更好的选择。
硅橡胶则是一种具有优异的耐高温性能的材料，其最高使用温度可以达到350℃，硅橡胶还具有优良的耐寒性、防水防潮性、耐臭氧和耐辐射等特点，对于需要承受高温和恶劣环境的应用场合，硅橡胶可能是更好的选择，硅橡胶制品耐磨性良好，使用寿命长，硅橡胶板则具有良好的隔音效果、防震性能以及保温效果等，它们广泛应用于建筑隔音材料、防震材料以及保温隔热材料等领域，硅橡胶板在这些领域也有广泛的应用前景。
硅胶和硅橡胶各有其特点和优势，需要根据具体的应用场景和需求来选择哪种更好，无论是硅胶还是硅橡胶板，它们都有广泛的应用领域和前景，在选择时，需要考虑产品的性能要求、使用环境等因素，以便做出更合适的决策。